Blog door Thea – Ik heb wel even moeten nadenken wat ik zou doen. Ik wilde op zich heel graag naar een zwangerschapscursus. Het leek me leuk en leerzaam. En ook ontspannend. Even een uur bezig zij met jezelf en je zwangerschap. Maar zou ik gaan voor een speciale groep met alleenstaande moeders, of toch gewoon een voor stelletjes? Ergens was ik bang dat het heel raar zou zijn om als single tussen de mama’s met partner te zitten. Dat het heel ongemakkelijk zou zijn.


Ik heb in mijn omgeving rondgevraagd waar zij de cursus hadden gedaan. En eentje werd echt aangeraden: de cesar zwangerschapscursus. Nou ja, vooral de vrouw die hem gaf. Omdat zij ook bekkenklassen had, en daar ook veel aandacht aan schenkt. Een soort specialisme (cesartherapeute). Na wat mailen besloot ik me bij haar aan te melden. Het was een fijne vrouw om mee te communiceren.

Na de intake ging ik al naar huis met fijne tips/oefeningen voor mijn bekken. En een week later bekeken we de vooruitgang. Vlak daarna begon ik aan de lessen. Elke maandagavond direct vanuit mijn werk. Dat was wel pittig, maar ook fijn. Onder andere omdat de praktijk om de hoek was van mijn werk. Ik had gelukkig een klein groepje, iedereen had wel een verhaal. Een slechte bevalling, speciale klachten en ik, ik was alleen. Daardoor vond ik het al gelijk minder erg.

De cursus had een duidelijke opbouw, en bestaat uit 8 lessen. En evt. na de geboorte nog 4 lessen, die starten ongeveer 4 weken na de bevalling. De zevende les was een partnerles. Ik mocht kiezen wat ik wilde. Ik kon hem overslaan en een andere les bij een andere groep doen. Ik kon iemand meenemen (bijv. wie bij de bevalling zou zijn), maar ik kon ook alleen komen. Dat gebeurde ook weleens bij stellen omdat de partner niet wilde. Tja wat zou ik doen?

Ik besloot dat ik een vriendin die bij de bevalling zou zijn (althans dat is het plan, dat ze erbij is) te vragen en de keuze bij haar te laten. Als ze het leuk vond, en meewilde dan was ze van harte welkom. En als ze niet wilde dan begreep ik het ook en dan zou ik alleen gaan. De agenda liet het toe en ze ging mee.

Naamloos

De lessen waren heel leuk, gezellig, leerzaam en helemaal niet gek. De partnerles was dat soms wel.
Ik heb geen relatie, dus om bijvoorbeeld te horen hoe je “partner” naast je kan komen liggen in bed en je op een bepaalde manier kan masseren is wel gek. Maar gelukkig hebben wij allebei een gezonde dosis humor, dus we konden er ook wel om lachen. We hebben eruit gehaald wat voor ons werkte. Ondanks dat het wel gericht was op stelletjes.

De 8 lessen heb ik nu achter de rug, en heb geen spijt gehad. Ik heb er veel geleerd en het was een leuk en gezellig groepje. Ik heb me maar op weinig momenten een single gevoelt. Ik was vooral een aanstaande moeder. Ik weet nog niet of ik de 4 lessen na de bevalling ga doen, dat zie ik dan wel. Eerst maar eens zien hoe het is om een alleenstaande moeder te zijn.

Heb jij een zwangerschapscursus gevolgd? Hoe vond je dat?

Show Full Content

About Author View Posts

Thea

Ik ben Thea, dertiger, single en mama van Isabel. Ik ben een Bewust Alleenstaande Moeder (donor anoniem). Werk fulltime in de kinderopvang, vrijwilliger, vrolijk, open en (te) lief. En niet te vergeten: hou van bloggen.

Previous Hoe laat je je baby slapen?
Next Minder werken, hoe bevalt het?

10 thoughts on “Als alleenstaande mama naar zwangerschapscursus

  1. leuk dat je vriendin mee gaat! Ik zelf heb ook eentje gevolgd… maar toen het zo ver was, vergat ik alles 😀

  2. Ik heb er ook met heel veel plezier eentje gevolgd. Nog steeds erg goed contact met twee meiden ervan. Bij ons was ook 1 partneravond en ondanks dat mijn man gewoon mee was, waren er ook mannen die geen zin hadden haha, dus dan kwamen die meiden ook alleen. Maakte niets uit hoor. Trouwens, troost je, als je daadwerkelijk moet bevallen moet je het toch echt zelf doen dan kan een vent je niet meer helpen hoor 😉

  3. Ik denk dat het voor je vriendin ook fijn is als ze wat weet, ondersteuning van iemand die je vertrouwt tijdens de bevalling lijkt me gewoon heel erg prettig. Ik heb dinsdag mijn laatste les zwangerschapsyoga, daar zat één partnerles bij. Dat was niet echt iets voor mijn man, maar hij ging toch mee. Verder hebben we een zwangerschapscursus met partner gedaan en ging ik in mijn eentje naar de borstvoedingsavond.

  4. Ook 1 gevolgd, maar niet mijn ding.

    Was ook alles vergeten op het moment?.

    Gelukkig hielp de verpleegkundige me heel goed tijdens de bevalling?

  5. Ik heb geen cursus gevolgd. We zouden wel gaan, maar de data waren verkeerd doorgegeven dus toen hebben we het maar helemaal afgeblazen. Uiteindelijk heb ik het ook niet gemist, want ik kon me prima redden tijdens de bevalling. En trouwens: die vent van mij hoefde ik echt niet naast me in bed hoor, haha. Hij mocht zijn hand ter beschikking stellen om in te knijpen, verder niks 🙂 En die hand hoeft niet van je partner te zijn, al is ie van de schoonmaker… Als je maar kan knijpen haha. 🙂

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Close

NEXT STORY

Close

9x sparen zonder dat je het doorhebt

6 november 2019
Close

Door de site te te blijven gebruiken, ga je akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om je de beste surfervaring mogelijk. Als je doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van je cookie-instellingen of je klikt op "Accepteren" hieronder dan ben je akkoord met deze instellingen.

Sluiten