Het is tijd om onze schaamte van ons af te zetten. Wij mama’s mogen gewoon gezien worden. Met striae, een blubberbuik of een buik zoals vanouds. Iedere maandag zal een mama vertellen over haar blote mama buik. En ze zal het natuurlijk ook laten zien. Samantha vond voor haar zwangerschap dat ze wel wat zwaarder mocht zijn. Daarom is ze erg blij met wat extra kilo’s die zijn blijven hangen na de bevalling.
Inhoudsopgave
Wie ben je?
Ik ben Samantha de Graaf, moeder van Owen. En op het moment ben ik fulltime mama en ben ik blij dat ik die mogelijkheid heb.
Hoe oud is Owen?
Owen is 2 jaar.
Hoe keek je naar je eigen lichaam voor je zwanger werd?
Ik was tevreden met mijn lichaam. In die zin dat alles mooi strak was. Wel vond ik dat ik wat zwaarder mocht zijn. 55 kilo vind ik te weinig voor mijn lengte.
Hoe keek je naar je eigen lichaam tijdens je zwangerschap?
Het is heel raar, maar ik vond mezelf niet mooier of lelijker tijdens de zwangerschap. Vanaf 6 maanden werd het ook eigenlijk pas zichtbaar dat ik zwanger was. Ik heb mezelf nooit anders bekeken. Ik was zwanger en meer was het niet. Ik was meer bezig met het wonder dat er kindje groeide in mijn buik. Dat zich daar een mens vormde.
Hoe zie je jezelf na de bevalling?
Ik zie mezelf qua uiterlijk eigenlijk hetzelfde als voor de bevalling. Daarin is niet veel veranderd. Behalve dan de extra kilo’s, waar ik stiekem best blij mee ben.
Heb je zichtbare veranderingen aan je buik, borsten of benen?
Ik heb uiteindelijk na veel ellende een spoedkeizersnede gehad. Ik heb dus een litteken, maar die is voor anderen niet zichtbaar. Ook niet als ik een bikini aan heb. Maar het is wel een herinnering voor mij aan een moeilijke bevalling. Niet alleen voor mij, maar nog meer voor Owen. Hij had door een mislukte vaccuumpomp poging flink wat schade. Verder zijn door de keizersende mijn buikspieren flink verslapt. Maar door oefeningen te doen is het aardig bijgetrokken. Daarnaast doe ik aan hardlopen sinds een jaar. Hierdoor worden mijn buik, benen en billen ook weer wat strakker. Wat overigens ook wonderen deed voor mijn figuur was de borstvoeding. Binnen no time was dat buikje weg.
Wat vind je ervan dat veel vrouwen zich onzeker voelen na de zwangerschap?
Ik snap die onzekerheid absoluut! Ik heb het zelf ook gevoeld. Ik denk ook dat het een combinatie is van een ander lichaam en het gebrek aan tijd om jezelf goed te verzorgen. Ik voelde mij op een dag dat wat make-up en leuke kleding droeg stukken beter dan een dag in een joggingbroek.
Wat is jouw tip voor andere moeders om je goed te voelen in je lijf?
Het is inmiddels al zo vaak gezegd. Maar een kind dragen en baren is niet niks. Bewonderenswaardig zelfs! En ben je echt ontevreden over je lichaam? Probeer dat dan te veranderen door te sporten of op je voeding te letten. Doe in elk geval iets waardoor jij je beter en zekerder gaat voelen.
Bedankt Samantha, dat je hebt meegedaan aan deze rubriek. En wat een heerlijke foto van jouw lieve kleine Owen!
Wil je ook meedoen aan deze challenge?
Stuur mij dan een mailtje via het contactformulier, of naar info@mamakletst.nl Dan stuur ik je zo snel mogelijk meer informatie toe.
Wat een mooi buikje! Goede motivatie voor mij om wat meer oefeningen te doen… Ik had overigens precies hetzelfde gevoel over mijn buik, ik was gewoon ik, als het maar goed ging met het kindje. Nu achteraf mis ik die buik overigens wel, had ik er maar iets meer van genoten! Daarom ben ik ook blij dat ik een fotoshoot cadeau heb gekregen, is m’n zwangerschap toch ook mooi vastgelegd!
Mooie buik, niks mis mee. Kan zelf alleen maar hopen dat ik er straks ook weer zo uit kom te zien. In elk geval fijn om te lezen dat trainen dus helpt.