Contactgeluid staat op de 2e plaats als het gaat om hinderlijke buurgeluiden. Geluidsoverlast is een veel gehoord probleem in Nederland. Hier kan veel hinder door worden ondervonden. Helaas bestaat hier ook geen kant-en-klare oplossing voor. Hoewel in de wet staat beschreven dat onrechtmatige geluidsoverlast niet is toegestaan, geldt dit in veel gevallen niet bij geluidsoverlast … Lees meer
Iedere Nederlander heeft als het goed is een ziektekostenverzekering. Dat is namelijk verplicht. Op die manier heeft iedereen toegang tot de noodzakelijke medische zorg, en dragen we daarvan gezamenlijk de kosten. Een goede manier om de zorg toegankelijk te houden voor iedereen. Maar wist je dat je, ook als je netjes je verplichte basisverzekering afsluit, … Lees meer
Niets is zo lekker om na een lange winter aan de slag te gaan in huis. Het opruimen van alle feestdagen spullen, zoals de kerstboom en alle accessoires om te beginnen. Gevoelsmatig geeft dat na de drukke feestdagenmaand zoveel lucht en ruimte. Ik krijg bijna nooit schoonmaakkriebels, tot op dat moment. Dan is het tijd … Lees meer
Een goede nachtrust is heel waardevol. Slaap je slecht? Dan zal je hier in het dagelijks leven hinder van ondervinden. Wie langdurig slecht slaapt zal dit fysiek en mentaal gaan merken. Het is daarom belangrijk om te investeren in een goede nachtrust. Uiteraard zijn er factoren die jouw nachtrust beïnvloeden die jij niet kunt veranderen. … Lees meer
Ik weet het, dit zijn geen makkelijke tijden. Nu kan het leven al chaotisch en stressvol zijn, maar zeker met de corona maatregelen en alles wat daar bij komt kijken stijgt de stress nu tot recordhoogtes. Het is daarom juist zo belangrijk om stress te verminderen en daar ga ik je vandaag bij helpen. Lees … Lees meer
Orde brengen in een zeer chaotisch leven, dat is voor mij als onlangs gediagnostiseerde ADHD’er niet de makkelijkste opgave. Met behulp van mijn agenda, een apart boekje voor mijn takenlijst en medicatie begint het al iets dragelijker te worden. Maar mijn smartwatch is misschien wel mijn grootste hulpmiddel. Door dit leuke horloge, word ik gedurende … Lees meer
Eens in de zoveel tijd is het fijn om op jacht te gaan naar een nieuwe bank. Omdat je gezinssamenstelling is veranderd, je bank is doorgezakt of gewoon omdat je zin hebt in een nieuw interieur. Zeker als je jonge kinderen hebt, is het goed om te letten op welke bank je kiest. En van … Lees meer
Sieraden cadeau geven is ontzettend leuk om te doen. Het is tijdloos en daarnaast ook nog erg persoonlijk. Een sieraad kun je cadeau geven aan je moeder, zus, vriendin, oma, maar bijvoorbeeld ook bij een werkjubileum of andere leuke gelegenheid. Niet iedereen houdt van dezelfde sieraden. Met deze 5 tips weet je zeker dat je … Lees meer
ADHD is in de volksmond met name bekend om drukke jongetjes te omschrijven, die zich niet kunnen concentreren in de klas. Ook ik dacht bij ADHD’ers altijd aan drukke mensen, die niet kunnen stilzitten, om je heen stuiteren en vooral niet kunnen stoppen met praten door de drukte in hun hoofd. Tot ik van iemand … Lees meer
In je onesie de kinderen naar school brengen klinkt misschien aantrekkelijk, maar dat is het natuurlijk niet. Het is tijd om als vrouw zelfverzekerd de deur uit te gaan. Ook al ben je moeder en heb je soms wallen tot aan je knieën. Kleed je mooi aan (wij zijn fan van naadloos ondergoed voor dames, … Lees meer
Door de site te te blijven gebruiken, ga je akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie
De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om je de beste surfervaring mogelijk. Als je doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van je cookie-instellingen of je klikt op "Accepteren" hieronder dan ben je akkoord met deze instellingen.