Douchen met je baby klinkt misschien wat eng en spannend, maar het is juist een hele mooie en intieme ervaring. Het huid-op-huidcontact met je kindje is belangrijk en zo onder de douche, met een aangename temperatuur, is dit heel prettig (als je ervan houdt uiteraard). Douchen met je kindje vraagt wat voorbereiding en aandachtspunten, maar als je die eenmaal onder de knie hebt, is een douchebeurt zo gepiept.
Inhoudsopgave
Vanaf wanneer?
Al vanaf de geboorte mogen baby’s mee met hun ouders onder de douche. Als je het prettig vindt als er iemand mee kijkt, kun je dit al in de kraamweek doen. De zuster kan je dan helpen bij het vasthouden en misschien aanpakken van het kindje als dit nodig is. Zij kan in elk geval tips geven over de veiligheid tijdens het douchen.
Veiligheid
Wat belangrijk is om rekening mee te houden, is hoe je veilig met je kindje kunt douchen. Bij een badje zijn er meerdere dingen ontworpen om dit zo goed mogelijk te laten verlopen. Een badstandaard zodat je niet zo ver hoeft te bukken, een badinzet om je handen wat meer vrij te hebben. Bij douchen heb je deze opties niet. Je kunt je voorstellen dat een klein kindje heel glibberig wordt op het moment dat je kindje nat wordt van het water. De Baby Shower Glove is een soort handschoen/washand die speciaal ontworpen is om met je kindje te douchen. De washandschoenen zijn er in verschillende kleuren en prints. Het grootste deel van de onderarm wordt bedekt zodat er meer grip ontstaat bij het vasthouden van je kindje. Het is een universele washandschoen, dus kan aan beide armen gebruikt worden. Je koopt de Baby Shower Glove hier.
Andere tips om veilig te kunnen douchen met je kindje zijn dat je bijvoorbeeld waterschoenen/crocs aantrekt om niet uit te glijden, een douchezitje aanschaffen of zelf op een krukje gaan zitten in plaats van blijven staan.
Organisatie
Zoals in de inleiding geschreven vraagt douchen wat organisatie van tevoren. De hoeveelheid aan organisatie ligt eraan of je alleen bent of dat je met z’n tweeën bent. Zodra je partner ook thuis is, kan deze het kindje afdrogen terwijl jij misschien nog even verder doucht. Wij deden vaak dat de één ging douchen en de ander droogde ons zoontje af en ging hem weer aankleden. Deze vorm vraagt weinig organisatie.
Als je alleen bent, is het iets andere koek. Je moet dan van tevoren meer klaarleggen. Denk aan; een aankleedkussen, hydrofiele doeken, kleding, en een luier. Je kunt ervoor kiezen om je kindje na de douchebeurt neer te leggen, in hydrofiele doeken te wikkelen en eerst jezelf af te drogen. Wat ook kan is om je kindje (op het aankleedkussen) neer te leggen, in te wikkelen en dan zelf snel een badjas aan te schieten. Zo kun je eerst je kindje klaar maken en daarna rustig jezelf afdrogen en aankleden. Ik denk dat dit ook een beetje ligt aan de leeftijd van je kindje. Kleine baby’s koelen over het algemeen wel heel snel af, dus die hebben het sneller nodig om weer gelijk aangekleed te worden.
Temperatuur
Niet onbelangrijk; de temperatuur. Niet te warm en niet te koud. Dat kunnen we allemaal wel bedenken. Er wordt aangeraden om de minimale temperatuur in de badkamer te hebben van 20 graden. Daarnaast nog het water uit de kraan. De gemiddelde temperatuur waar pasgeboren baby’s in badderen is 37 graden, deze temperatuur kun je ook aanhouden onder de douche. Het voelt misschien wat warm, maar vanuit de baarmoeder zijn kindjes deze temperatuur gewend. En wat ons zoontje heel erg goed doet is aangeven of het te warm of te koud is. Zo kunnen wij makkelijk inspelen op de temperatuur is nodig is.
Hoe vaak?
Het allerliefst was je je kindje elke dag, omdat dit gewoon frisser voelt. Voor een huidje is dit alleen niet altijd een goed idee. Vooral bij pasgeboren baby’s is de huid nog heel gevoelig en daarnaast worden hele kleine baby’s heel moe van badderen en douchen. Het advies is daarom om ook niet te vaak je kindje onder de douche te doen of in bad. De meeste mensen doen dit om de dag en de dagen dat hun kinderen niet douchen/badderen, wassen ze het kind met een washandje. Er zijn natuurlijk altijd uitzonderingen. Als kinderen helemaal van top tot teen ergens onder zitten (modder/zand/poep/eten) is het altijd fijn om je kind even te wassen. Een voordeel daarbij is dat een douchebeurt vaak sneller geregeld is dan een badje. Zeker als ze wat ouder worden en zelf kunnen zitten of staan.
Wat is jouw ultieme tips tijdens het douchen met je kindje?