Zodra de temperatuur buiten in de zomer hoog blijft, wordt het steeds lastiger om de temperatuur in huis aangenaam te houden. Het voelt benauwd aan, je slaapt minder goed. En als het dan buiten een keertje afkoelt tot een lekkere temperatuur, krijg je alsnog de warmte niet uit je huis. Met deze tips krijg je de warmte uit je huis en voorkom je dat het weer enorm warm wordt als de temperaturen oplopen.
Hoeveel water moet je drinken tijdens een hittegolf?
De mussen vallen van het dak en de zomer is in aantocht, het is daarom erg belangrijk om goed op je vochtinname te letten. Maar hoeveel water moet je drinken tijdens een hittegolf om (beginnende) uitdroging te voorkomen? Het antwoord daarop valt gelukkig mee. Nationaal hitteplan Tijdens een hittegolf is het goed om op je … Lees meer